Gesundheitsangebote
Koordinations-Training mit Ball
Mit dem zertifizierten Kurs „Koordinationstraining mit Ball“ bieten wir Erwachsenen ab 50 Jahren in einem sportlichen Übungsprozess die Möglichkeit, sich vielseitig zu bewegen und insgesamt die Leistungsfähigkeit gesund zu erhalten.
Gesunde Ernährung
Die Grundlage für sportliche Leistung ist die Ernährung. Detaillierte Einblicke hierzu bietet euch unsere Ernährungsberatung an.
Für Nahrungsergänzungsmittel ist unser Partner pro t. nutrition der perfekte Ansprechpartner.
Rückenschule
In unserem 10-stündigen Rückenschulkurs bieten wir Erwachsenen ab 18 Jahren einen praxisorientierten Kurs mit vielen Übungen zur aktiven Rückengesundheit.
Mentaltraining
In unserem Kurs „Mentales Training“ lernen Kinder und Jugendliche von 10 bis 18 Jahren die Grundtechniken des mentalen Trainings anzuwenden. Zudem bieten wir an der Otto-von-Guericke-Universität Magdeburg Online-Kurse für Erwachsene an.
Motion on Court - Gesund und Fit mit Tennis
Du möchtest fit werden und gesund bleiben? Dabei den Tennisschläger schwingen, auch ganz ohne Tenniserfahrung? Dann ist „Motion on Court – Prävention“ genau das Richtige für dich. Im 10-stündigen Kurs tust du ordentlich was für Gesundheit und Fitness.
ballorientierte Bewegungs-Förderung
In unserem zertifizierten Kurs „Ball orientierte Bewegungsförderung“ fühlen wir uns in 10 Trainingseinheiten verpflichtet ihre Kinder vielfältig und spielerisch in Bewegung zu bringen und zusätzlich Wissen über Bewegung, Entspannung und Ernährung zu vermitteln.