Selbstverteidigung

In unserem 5-Stunden-Kurs lernt ihr die Grundlagen der Selbstverteidigung kennen, zu denen unter anderem das Erlernen von Schlag-, Tritt- und Stoßtechniken zählen. Des Weiteren werden die entsprechenden Blocktechniken vermittelt und alle Kursinhalte zielen darauf ab, mit unterschiedlichen Verhaltensweisen in Stresssituationen umgehen zu können.

Preisinformation Selbstverteidigung

25 € pro Teilnehmer/-in für 5 Trainingseinheiten

Ab Juni mit insgesamt 5 Kursstunden,

immer montags von 17:30 - 18:30 Uhr 

beim 1. TC Magdeburg e.V.

(Salzmannstraße 25, 39112 Magdeburg).